遅い風邪対策

先週の後半から、ちょっと咳が出始めて、鼻水もずるずるしていためい。
周りも結構風邪が流行ってるみたいだったし、
大丈夫かなぁと思っていたけど、熱も出ず、
めいもなかなか丈夫になったもんだ、と感心していた矢先。
一昨日の夜、ベットに入るころから喉がいがいがしてきて、
昨日の朝起きたときには、めっちゃ痛い!

風邪、キタァ―!!!
って、びっくりしている場合じゃないw。
めいがこじらせなかったのに、私はこじらせそうな雰囲気(笑)

薬も飲めないし、今週末から連休だし、これはまずい!と
急いでネットでのどの痛み(薬なし)を治すで調べてみる。
そうすると、できそうなのが、

1.マスクをつける。
2.ジンジャーシロップをお湯で割ったものを飲む。
3.うがい。
4.保湿。加湿器など。

とあるので、早速実行。
マスクは、めい用のちいさいやつがあるので、それを着用。
子供用であきらかに小さくて見た目が変なんだけど(笑)
家の中だけで誰かに会うわけでもないのでいいとするw。
マスクをつけるだけで、随分違いますね!
メキシコでは、マスクはほとんど売っていないし、
たまに薬局であっても、うっすーい、よく手術室とかでドクターがつけてるような、
そーんなやつしか売ってない…。
めいのマスクはしょうがないので作ったりしましたが、
できれば持ってくるのをおすすめしますw。

うがいはすぐにできるからいいとして、ジンジャーシロップ…
残念ながらうちに生姜がない、
のでわざわざ家の近くのスーパーまで買いに行く。
喉が痛くなってから、生姜を買いに行く、って、
どんだけ私、「泥棒捕まえて縄をなう」なのか(笑)

更に、加湿器を使おうと思ったら、いつもほっぽってあるせいで、埃だらけ…
しょうがないので漂白剤や水洗いやで、綺麗にするまで小一時間…
完全に無駄なパワーを使っているかんじw。

でも、無事に生姜を買ってきて、ジンジャーシロップ作って飲んだら、
確かになんか痛みがましになってきてる気がする!
しっかし、生姜300gに砂糖300gも使って、これしかできない。
あっという間になくなりそうですw。
e0172085_21555270.jpg
右側ができたジンジャーシロップで、真ん中が煮た後の生姜。
飲むときに一緒に入れちゃおうかなと。

左側はプロポリスキャンディー。
実際は前に置いてあるタグがついて、ビニールとかに入れて売られてます。
うちでは、めいが咳をしだすと、かならずなめさせるプロポリス。
昔、カルメンに教えてもらってからずいぶん愛用しているのだけど、
風邪のひきはじめになめさせると、ひどくならない、気がする(笑)
カルメン曰く「プロポリスは自然の抗生物質だから」だそうですが、
個人的には結構効果があるなぁと思います。
ま、ひどくなってからだと効かないけど、あくまで引きはじめ用。
効果には個人差があると思いますのであしからず。

スペイン語だとプロポリスはプロポリオ。
日本のプロポリスの錠剤とかは死ぬほどまずい(笑)けど、
これははちみつとの合体キャンディーで子供も食べやすい。
ウォルマートのレジの手前とか、自然食品屋さんなんかによく置いてあります。

そうそう、先週末、コヨアカンで朝ごはん食べて、プラプラしてたら、
お向かいのカルチャーセンターでこんなのやってました。
e0172085_21562389.jpg
そんなに数多くないけど、メキシコの伝統的なドレスが飾ってあったり。
e0172085_21561261.jpg
どれもなかなか素敵でした。
もうすぐ独立記念日。
街中はメキシカンカラーで盛り上がっております。

うちは今年はプエブラへ。
焼き物工房めぐりだっ!
って、その前に風邪を治さなくては…




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by punkpink | 2014-09-09 22:16 | メキシコ生活 (シティ編) | Comments(0)


2009年2月よりメキシコ・モンテレイで4年半を過ごし、そろそろ帰国かと思いきや2013年8月よりメキシコシティに引っ越しとなりました。いつまで続くかぐうたら子育て生活inメキシコをのんべんだらりとお届けします。


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